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腸活ヨガ
腸を活性化させ便秘の解消、免疫力アップを目指しましょう
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オンライン
マンツーマン対応
土日対応
全国(オンライン)
対象年齢:
小学生向け 6~12 歳 ・
中学生向け 13~15 歳
3,000円
｜
30分
ヨガの呼吸やポーズで腸を活性化させ、便秘の解消、免疫力アップに繋げていましょう。 主にポーズは捻りを加えたポーズが多めだったり腸の蠕動運動を助ける動きをおこなっていきます。 どなたでも無理なくおこなえるプログラムです。
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