このレッスンは、小中学生向けに「自己理解を深める」オンラインセッションです。 • 緊張したとき、どうなる？ • ミスをした時、何を考えてる？ • どんな言葉をかけられるとやる気が出る？ • 苦手な場面になると、どう考えがち？ • 日常生活だとどう？ など、自分の内側を整理して言葉にすることで、**プレーに影響する“思考のクセ”や“感情のスイッチ”**を見つけていきます。